将拓展训练引入羽毛球教学步伐练习中的探究     

陆军  王珏瑞 《哈尔滨体育学院学报》2010,28(2):84-86

＂步伐＂是羽毛球运动的生命;＂步伐＂是羽毛球训练的基础。而在高校开展羽毛球课教学时,往往忽视＂步法＂练习,更注重手法和有球的练习,怎样在教学中解决好＂步伐＂练习的问题是研究的重点,是羽毛球教学的关键环节。为了更好的解决这个问题,本文将拓展训练的模式引入羽毛球课＂步伐＂练习中,并取得了较好的效果,以供参考。  相似文献   

对接现代服务业需求的应用型人才培养实现路径探讨     

仲丛友  曹洁  郭奇 《科技管理研究》2010,30(22)

发展现代服务业是我国经济发展模式转变的重要战略,现代服务业发展的根本是人才,高等院校是人才培养的重要基地和主要供给渠道。但是,一些高等院校的人才培养模式与现代服务业未能实现很好的对接,使之培养的人才难以适应现代服务业的职业需求。结合天津职业技术师范大学的教学实际,探讨了对接现代服务业需求的应用型人才培养的实现路径。  相似文献   

悬吊训练对排球运动员平衡能力的影响   总被引：1，自引：1，他引：0  

孙霞  高峰  孙越颖 《天津体育学院学报》2010,25(1):54-56

目的:探索悬吊训练是否可以有效提高排球运动员的平衡能力.方法:运用实验研究法,依据实验前测数据,采用蛇形分组法将16名实验对象分为试验组和对照组,共9周.试验前后进行Good Balance单脚闭眼静态平衡能力测试.结果:试验组受试者的平衡能力在试验后得到较好的提高,而对照组受试者的静态平衡能力变化不大,部分受试者出现平衡能力降低的现象.结论:悬吊训练对改善排球运动员的静态平衡能力具有积极的效果.  相似文献   

同场对抗性足球运动员体能训练探析     

王翔  屈辉 《体育科技文献通报》2010,18(9):29-31

运用文献资料法和综合法，对现代足球运动的项目特点及体能训练的内容体系和方法进行阐述。系统地分析了足球运动员的体能训练内容由基础体能训练、专项体能训练和综合体能训练三个体系及各自的要素组成，在此基础上引荐当今先进足球体能训练方法，以期为提高我国足球运动的竞技水平提供理论依据。  相似文献   

培养学生物理想象能力的探讨     

林蕴华 《宁德师专学报(自然科学版)》2010,22(1):96-98

利用高中物理的素材,有目的的培养学生物理想象能力.  相似文献   

中长跑速度力量训练的探讨     

母春霞 《体育科技文献通报》2010,18(8):44-45,47

中长跑的核心之一是速度，没有速度就不会有优异的成绩，而要提高速度，增强速度力量是关键措施之一．本文从运动训练学角度，结合自身带队训练实践，较全面地分析了中长跑运动员速度力量训练的重要性．．并针对在速度力量训练中易出现的问题进行简要的总结。  相似文献   

优秀游泳运动员高原训练的心境状态          下载免费PDF全文

李年红 《武汉体育学院学报》2010,44(4):62

在高原环境中,由于缺氧会使运动员出现负性的心境变化状态.调查国家游泳队昆明高原训练期间运动员心境状态的变化情况.研究结果发现,运动员初上高原时,紧张和疲劳状态水平较高.在整个高原训练期当中,运动员的疲劳状态均处于一种较高的水平,而精力却处于一种不断下降的趋势.  相似文献   

有氧与无氧耐力的动态关系及其对当前我国耐力训练的启示   总被引：1，自引：0，他引：1  

陈小平 《体育科学》2010,30(4)

有氧和无氧耐力是耐力项目训练的重点,也是当前运动训练界在世界范围内被广泛关注并极具争议的问题.专项耐力对有氧和无氧能力具有不同的需求,它们二者之间的比例是专项耐力形成的重要依据.同时,有氧和无氧能力在横向和纵向还呈现出相互支撑和制约的动态变化关系,该关系对耐力训练,尤其是专项耐力的训练具有重要的指导作用.  相似文献   

O_2max速度的不同间歇训练对运动员有氧能力和3000m跑成绩的影响     

朱小烽  刘无逸 《中国体育科技》2010,(4)

最大耗氧量速度(vV.O2max)作为中长跑训练的一个强度指标可以有效地用来制定中长跑间歇训练和持续训练的训练计划和评定日常的训练效果。研究目的:通过4周vV.O2max强度的间歇训练和持续跑训练的实效性研究,首先是验证高强度的间歇训练对于提高受试者的有氧耐力方面是否优于持续跑训练;其次来评价高强度的间歇训练跑30/15组与15/15组在4周训练后对提高运动员有氧耐力和3000m跑成绩的效果优劣。研究方法:男性田径运动员18名,随机分成3组:1)40min70%v.VO2max持续跑训练组(A组);2)间歇跑15/15训练组(B组);3)间歇跑30/15训练组(C组)。训练前、后测试指标:vV.O2max、V.O2max、3000m成绩测定。研究结果:1).VO2max:间歇跑组(B组和C组)训练前、后均有显著性升高(P<0.05;P<0.01);A组训练前后无统计学意义的变化。2)vV.O2max:间歇跑组训练前后均有非常显著性的的提高(P<0.01),而A组训练前后无显著性差异。4)3000m跑成绩:C组训练前后有非常显著性的升高(P<0.01),A组和B组均有显著性升高(P<0.05)。结论:用vV.O...  相似文献   

原地双手后抛实心球的技术分析与训练方法研究——关于体育高考术科考试项目分析     

石俭  陈凤珍  卢启奇 《搏击·武术科学》2010,(3)

原地双手后抛实心球是广西体育高考术科考试中必考的一个项目,文章通过对原地双手后抛实心球技术进行详细分析,并针对它的动作结构进行系统的科学训练,以期为提高考生考试成绩和广大体育教师的业余训练提供可靠依据。  相似文献